Masa Muda Yang Bahagia
Menurut sebuah studi, remaja yang bahagia akan tumbuh menjadi orang dewasa yang sehat, dengan keadaan yang jauh lebih baik dan sejahtera secara keseluruhan.
Para peneliti di Northwestern University berkesimpulan bahwa setelah meninjau data yang dikumpulkan dari 10.147 remaja dalam studi longitudinal Nasional Kesehatan Remaja, pada tahun 1994 dengan serangkaian pertanyaan pada tahun 1996 dan 2001 tentang kesehatan fisik dan emosional mereka. Pertanyaan dititik beratkan pada kesejahteraan dalam arti arti remaja "kebahagiaan, kenikmatan hidup, harapan untuk masa depan, harga diri dan penerimaan sosial.
Para peneliti di Institut universitas untuk Penelitian Kebijakan membandingkan 1994 tanggapan dengan 2001 remaja sebagai tindak lanjut untuk melihat apakah pandangan positif bisa memprediksi kesehatan secara umum dan perilaku kesehatan di masa dewasanya, para peneliti mengatakan bahwa mereka yang menguasai kondisi kesehatan di masa remaja, status sosial ekonomi, gejala depresi dan prediktor lain yang dikenal dari kesehatan jangka panjang.
Para peserta yang sudah menunjukkan bahwa mereka remaja yang tidak menyukai hal-hal dalam perilaku tidak sehat, seperti merokok, pesta minum atau makan makanan tidak sehat, para peneliti menemukan.
"Banyaknya program intervensi bagi kesehatan remaja adalah masalah utama, tapi jika kesejahteraan penting bagi kesehatan untuk jangka panjang, memperkuat dan berusaha untuk mengembangkan karakteristik psikologis yang positif adalah sesuatu yang perlu kita pikirkan," kata peneliti Lindsay Sampai Hoyt dalam sebuah pernyataan. "Hasil kami menunjukkan bahwa kesejahteraan selama masa remaja secara signifikan berhubungan erat dengan kesehatan ketika mereka dewasa kelak," kata peneliti Emma K. Adam.
*Sumber : livescience.com/Kartika Maharani
